面对保险公司拒绝理赔的情况，被保险人可尝试通过以下途径来保护自己的权益：
首先，详尽查阅保险合同中的相关条款，以确保保险公司给出的拒赔理由的确切性与完备性都无懈可击；
其次，尝试通过双方真诚对话，协商解决问题，深入理解保险公司拒绝理赔的具体缘由，并提供有力的证据支持，从而合理地申诉其索赔要求；
第三种方式是向保险公司的监管部门或保险行业协会提出投诉，以此来捍卫自己的合法权益；
最后，若前述方法均未能奏效，被保险人还可选择通过法律途径，提起诉讼，要求保险公司切实履行赔偿责任。

《保险法》第八十七条保险人拒绝承担责任的，应当在书面通知被保险人，并说明理由。