1.请您
首先查阅您本人名下的信用卡账户对账单，以了解尚欠未支付的款项数额，并应尽快予以偿还；
2.在清偿全部借款之余,应立即拨打发卡行的信用卡客户服务热线以便进行冻结申请，或直接前往该行所属的各家分支机构柜台办理解冻手续；
3.倘若逾期天数较短且发生次数有限，同时您又有强烈的还款意愿，那么成功解除冻结的可能性是相当高的；
然而，若逾期天数过长且发生次数过多，银行很可能会拒绝为您解冻，这将对您未来的各类贷款业务办理产生不利影响。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百三十六条
冻结存款、汇款等财产的期限为六个月。冻结债券、股票、基金份额等证券的期限为二年。有特殊原因需要延长期限的，公安机关应当在冻结期限届满前办理继续冻结手续。每次续冻存款、汇款等财产的期限最长不得超过六个月;每次续冻债券、股票、基金份额等证券的期限最长不得超过二年。继续冻结的，应当按照本规定第二百三十三条的规定重新办理冻结手续。逾期不办理继续冻结手续的，视为自动解除冻结。