1.尽快与银行展开积极对话，以协商解决逾期问题，建议您多次尝试拨打银行客服热线，因为大部分银行都愿意接受本金分期的方案，最长可达到60期即5年的还款期限，在此期间，银行并不收取任何利息费用。
因此，第一次协商可能未必能够达成共识。
2.在与银行进行协商的过程中，务必展现出真诚且迫切的还款意愿。
您需要向银行明确阐述您并非故意拖欠款项，同时详细介绍自身目前所处的经济困境，表态虽然暂时无法按期全额偿还贷款，但拥有稳定的工作和收入来源，将会尽全力筹措资金来履行还款义务，希望能够共同商讨出一份双方均能接受的还款计划。
3.无论在与银行协商还款事宜，抑或是遭受暴力催收的情况下，都应妥善保存相关证据，并及时向银行反馈。
据了解，如此操作有助于提高协商成功的可能性，但请注意，这一切的前提条件是您始终保持礼貌、友善的态度。

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。