欠钱的人跑了联系不上可以通过以下方法保护自己的利益：
1、诉前财产保全。
建议当事人先查对方的财产，如果有房产或车子等资产在欠债人的名下，可先向法院提起诉前财产保全。
2、借款人找不到，应该赶紧起诉，确保债务不过期。
3、借款人找不到，会增加诉讼案件的时间，会增加事情的工作量，不影响结果和执行。
4、只要借款人有足够的财产，人找不到的，诉讼可以缺席审理，可以强制执行判决书。

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条
【借款人返还借款的期限】借款人应当按照约定的期限返还借款。
对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条
的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；
贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。