若遭受到人身损害之后，您当然有权自主提起民事诉讼。
首先，您必须对所受伤害的严重程度以及其带来的经济损失，例如医疗费、误工费、护理费等等进行详细了解。
倘若伤害程度并不严重，并未能达到刑事案件的标准，那么您便能以此种形式为由，以生命权、健康权、身体权纠纷为诉因发起民事诉讼，并向对方提出承担相应的民事赔偿责任的请求。
然而，在诉讼开始之前，有必要关注和妥善保存与之相关的各种凭证，如医疗记录、诊断证明、费用发票，以及知情的证人所提供的事实依据等，来证实被伤害的事实及其所承受的经济损失。
同时，您还需确保您已经掌握了被告的身份资料，确认了适用于该案件的管辖法院。
一般的规律是，当由侵权行为实施地或被告所在地的人民法院对此类事件具有权限。
综上所述，通过提起民事诉讼来保障个人合法的权益本就是可行的，但是您需要为此做好充分的准备工作。