外卖骑手若想提供误工费的证据，可从以下几个关键方面着手。
其一，认真收集工作记录。
详细记录每一次的接单时间，精确到分钟甚至秒，这样能清晰展现其工作的持续性。
同时，标注配送的具体路线，可通过手机导航软件的记录来获取，这能证明骑手在工作过程中的实际行动轨迹，从而体现其工作的稳定性。
其二，务必获取与平台或商家的沟通记录。
将订单的相关信息，如订单号、配送地址、商品详情等完整保存。
尤其要注意协商误工费事宜的聊天截图，这些截图能直观地反映出双方对于误工费问题的沟通和态度，具有重要的证据价值。
其三，若有同事或证人能够证明骑手因受伤误工而导致收入减少，一定要让他们出具书面证言。
证言应详细说明受伤的时间、地点、原因以及对骑手收入的影响等情况，增强证据的可信度。
其四，若骑手购买了商业保险，应及时向保险公司申请开具误工证明。
在申请过程中，要明确误工的具体时间，从受伤开始到能够恢复工作为止，同时详细说明收入损失的情况，包括原本的日收入、误工期间的损失金额等。
最后，不要忘记保留因误工而产生的相关费用票据，像医疗费用单据等。
这些票据不仅能证明受伤的事实，也能作为误工费计算的依据之一，共同维护外卖骑手的合法权益。
案情回顾:
小朱是一名外卖骑手，送餐时受伤误工，向平台索赔误工费却遭拒。争议点在于小朱提供的误工费证据是否充分，其虽有部分工作记录，但平台认为记录不够详细，且缺乏与平台沟通协商误工费的关键记录等。
案情分析:
1、小朱应完善工作记录，精确接单时间并标注配送路线，借助导航记录体现工作稳定性，让平台认可其正常工作状态。
2、要保存好与平台或商家沟通记录，特别是协商误工费的聊天截图，以此直观反映双方态度和沟通情况。
3、让同事出具书面证言，详细说明受伤及收入影响，增强证据可信度。
4、向保险公司申请误工证明，明确误工时间和收入损失情况。
5、保留相关费用票据，作为误工费计算依据。