当遭遇争执与肢体冲突之后，倘若对方提出的赔偿要求远远超出合理范畴，您大可不必恐慌不安。
在此类情景下，首先需要明确的是，合理的赔偿范围应该涵盖了为诊疗过程中的治疗花费及身体康复选择所产生的各项合理开支，包括但不限于医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等等；
同时也应关注到由于此次冲突而导致的务工收入损失部分。
为了确保所主张的赔偿数额具备合理性，您可以向对方提请提供一份详尽的赔偿方案及其所应有的相关证明文件，例如正式的医疗收据，有效的诊断证明等等，以便于进行深入的核实与评估。
若双方始终未能就赔偿事宜达成一致意见，建议您采取申请调解或提起诉讼等渠道来寻求妥善解决方案。
在处理此类纠纷时，无论是寻求公安机关出面调解，还是邀请人民调解委员会协助处理，都将有助于问题的顺利解决。
而在诉讼阶段，法院将会根据相关法律法规以及所掌握的证据材料，对合理的索赔要求给予充分支持，对那些过高且缺乏合理性的非分要求，则将予以坚决否定。
总而言之，我们应当坚守法律规定，以事实为依据，努力保护自己的合法权益。