若不想与被告直接联系而希望增加抚养费，可参考以下方法：
一、协商解决
在不直接联系被告的情况下，借助第三方力量进行协商是一种可行的方式。
例如，可以寻找双方共同的亲友，他们通常比较了解双方的情况，能够在中间起到沟通和协调的作用。
让亲友向被告传达自己希望增加抚养费的诉求，并详细说明理由，此外，居委会或村委会等基层组织也具有一定的调解能力，它们在当地具有一定的公信力，能够以较为客观公正的态度来协助双方沟通，尝试协商出一个双方都能接受的解决方案。
二、诉讼途径
1.充分准备证据：
这是诉讼过程中至关重要的环节。
要收集能够有力证明需要增加抚养费的各类证据。
例如，孩子在生活方面的实际开销明显增加，像购买生活必需品的发票、食品费用清单等；教育费用的增加，如新学期的学费收据、课外辅导班的缴费凭证等；医疗费用方面，保留好医院开具的医疗费用清单、诊断证明等。
同时，如果孩子因为生活费用不足而面临生活困难的情况，也应准备好相关的证明材料。
2.依法提起诉讼：
向法院提交详细的起诉状，在起诉状中明确写明要求增加抚养费的具体数额，并且清晰阐述事实和理由。
法院在受理后，会按照法定程序将传票送达给被告，即使不与被告直接联系，整个诉讼程序也能正常推进。
法院会根据双方提交的证据以及实际情况进行认真审理，若认定符合法定增加抚养费的情形，便会依法作出支持增加抚养费诉求的判决。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，小朱负责抚养孩子，但随着孩子成长，开销增大，小朱想增加抚养费又不想直接联系小李。小朱先托亲友沟通，后找居委会调解，均未达成一致。小朱准备证据后起诉小李要求增加抚养费，引发争议。

案情分析:

1、协商阶段，亲友及居委会调解虽有一定作用，但不具有强制力，若一方不愿配合，就难以达成协议，像本案中小李可能对增加抚养费诉求不认同。
2、诉讼途径中，小朱准备充分证据是关键。法院会依据证据及实际情况审理，若证据能证明孩子生活、教育、医疗等费用增加，符合法定情形，法院会支持小朱增加抚养费的诉求。