拘役更严重。拘役和管制都是属于刑法中的一种处罚措施，所谓的管制是短期剥夺犯罪人自由，就近实施劳动的刑罚；管制是对犯罪人限制其人身自由，不予关押的刑罚。拘役是短期剥夺犯罪人自由，就近实行劳动的刑罚方法。管制是对罪犯不予关押，但限制其一定自由，由公安机关和群众监督改造的刑罚方法。拘役的期限为1个月以上6个月以下。

《中华人民共和国刑法》三十八条
管制的期限，为三个月以上二年以下。
判处管制，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在执行期间从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
对判处管制的犯罪分子，依法实行社区矫正。
违反第二款规定的禁止令的，由公安机关依照《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定处罚。
《中华人民共和国刑法》第四十二条
拘役的期限，为一个月以上六个月以下。
《中华人民共和国刑法》第四十三条
被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。
在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天;参加劳动的，可以酌量发给报酬。