若因参与赌博活动而身陷囹圄，首先必须对自身所处状态进行明确区分，以判断究竟是行政拘留还是刑事拘留。
倘若是行政拘留，一般来说拘留期限相对短暂，通常不会超过15个自然日，届时便可获得自由之身。
然而在这段时间内，当事人务必严格遵守拘留所的各项规章制度。
反之，倘若不幸沦为刑事拘留，这就意味着可能涉及到刑事犯罪行为，情况无疑将变得更为严峻。
在这种情况下，家属应当立即寻求律师的协助，以便律师能够亲临现场会见当事人，深入细致地了解案件具体状况，从而提供相应的法律援助以及辩护服务。
与此同时，当事人也应该诚实坦率地交代案件相关事实，积极主动地配合调查工作。
如若存在诸如初次犯罪、自首、立功等有助于减轻或从轻处罚的情节，应及时向负责办理该案的司法机构进行汇报。