首先，您需要前往保险公司，与相关负责人进行深入的商谈和交流，向他们明确地阐述更改现有保险合同或者申请退保（即请求解除保险合同）这一诉求。在交流过程中，务必要让保险公司清楚知晓您所遇到的问题，同时表明您有权依法提出投诉，并对其可能存在的销售误导行为据理力争。在此过程中，应特别注意确保所有有关的维权证据得以妥善保存，以便后续使用。
其次，您可以选择拨打全国统一的保险维权热线12378，向相关机构进行投诉。
最后，如果您身处当地，还可以考虑直接前往当地的保险监管部门进行投诉，既可以采取电话方式，也可以通过互联网平台进行在线投诉。
此外，对于此类情况，您同样可以向当地的银监局进行投诉。

《民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。