在先前离婚之际未能向男方索要抚养费用？这是完全能够通过起诉程序实现的。
作为家长,抚养孩子为您们的法律责任，不应当有任何借口能将其推卸。
通常情况下，由未在抚养孩子的一方承担其总收入的20%至30%作为抚养费，金额涵盖了儿童日常生活所需、教育、医疗等各类开销。
至于最终具体数额的确定，我们建议您依据目标地的经济水平以及孩子实际生活成本进行考量。

《民法典》第一千零八十五条
离婚后，一方抚养的子女，另一方应负担必要的生活费和教育费的一部或全部，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成时，由人民法院判决。关于子女生活费和教育费的协议或判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或判决原定数额的合理要求。对方不支付抚养费的，可以向法院提起诉讼。