针对健身房合同纠纷问题，最为行之有效的处置方法包括但不限于以下几种：
1.协商解决。在履行合同期间若发生纠纷，合同双方首先应当遵循平等互助，一致同意的原则着手进行妥善解决。
2.调解制度。合同纠纷的调解，是指双方当事人自愿在第三方的主持下，通过深入调查事实真相，明确责任归属，然后由该第三方对纠纷双方进行耐心细致的解释与劝导，以期促使他们相互理解，互相体谅，最终达成和解协议，从而圆满地解决纠纷的一种活动。
3.仲裁解决方案。仲裁是指由双方当事人共同选定的仲裁机构，根据双方签订的仲裁协议，对争议事项作出具有法律约束力的裁决的一种方式。
4.诉讼解决途径。诉讼是指当合同双方无法自行解决纠纷时，向有管辖权的法院提起诉讼，请求法院依法裁判并强制执行的一种方式。

《中华人民共和国民法典》第五百六十二条当事人协商一致，可以解除合同。当事人可以约定一方解除合同的事由。解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。