若遇您胞妹借贷逾期未还之困境，您可依法向当地人民法院提交诉状，请求法院判令其归还欠款。
如决定提起上诉，需将基本资料投递至法院，以便获取所需副本。
倘若您在撰写诉状过程中遇到困难，亦可选择以口头形式进行申诉，由法院工作人员记录在案，并通知相关当事人。
另外，若您与胞妹间无其他债务纠葛，且支付令能顺利送达胞妹手中，您可向具有管辖权的基层人民法院申请支付令。
申请书应详细列明请求支付的金额及相关事实依据、证据材料等。
总而言之，您可采取提起诉讼或申请支付令两种途径，以期实现胞妹还款的目的。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。