1.证据收集：细致地整理孩子在实际生活中的各项支出凭证，像是日常的衣食住行费用明细、参加各类教育课程的费用单据等，这些凭证能够清晰地展现出当前所给予的抚养费水平是完全能够满足孩子正常生活和教育需求的，是合理且必要的。
2.法律研究：深入了解当地关于抚养费的具体法律标准，包括不同年龄段孩子的抚养费基数计算方式，以及变更抚养费的条件等。
通过对法律规定的研究，能够准确判断对方提起的降低抚养费诉讼是否符合法定的情形，为后续的应诉做好充分的法律依据准备。
3.答辩状撰写：在答辩状中，明确而坚定地阐述不同意降低抚养费的理由。
例如，详细说明孩子的生活需求并未因任何原因而减少，如孩子仍在持续接受特定的教育课程以提升自身能力，其费用并未降低；同时，对对方的诉求进行有条理的反驳，将收集到的相关证据一一列举出来，如教育费用的支付凭证等，以强有力的证据支撑自己的观点，让答辩状更具说服力。
4.庭审参与：在庭审过程中，要保持冷静沉着的态度，认真倾听对方的陈述和所提供的证据。
运用自己所掌握的法律知识，对对方的观点和证据进行分析和质疑，同时巧妙地展示自己收集的证据，进行有力的辩护，切实维护自己和孩子的合法权益。
5.法律程序遵循：整个应诉过程必须严格按照法律规定的程序进行，不得有任何违规行为。
如果自身对法律程序不太熟悉或感到压力较大，可及时委托专业的律师协助处理。
律师凭借其丰富的法律经验和专业知识，能够更好地应对庭审中的各种情况，确保自身的权益在法律的框架内得到最大程度的保障。

案情回顾:

小朱和小李离婚后，孩子归小朱抚养，小李支付抚养费。近期小李以某些理由提起降低抚养费诉讼。小朱认为目前抚养费能满足孩子正常生活教育需求，孩子生活需求没减少且教育课程持续有费用。小朱收集孩子各项支出凭证，写答辩状不同意降低，庭审中进行辩护。

案情分析:

1、小朱收集的孩子衣食住行、教育等费用凭证是关键证据，可证明抚养费合理。
2、小朱研究抚养费法律标准，能准确判断小李诉求是否符合法定情形，为应诉提供依据。
3、小朱在答辩状阐述理由、反驳对方诉求并列举证据，庭审中冷静应对，遵循法律程序有助于维护权益。