处理保险纠纷的途径主要包含如下几种方式：
首先，协商与和解，在保险纠纷发生之后，合同各方都应遵循诚信原则，主动积极地参与到妥善协商及谈判之中，互相学习借鉴，最后达成一个双方均能满意并且接受的和解方案。
这种途径通常有自发和解以及第三方主导和解两种形式。
自发和解是指在没有第三方干预的情况下，由合同双方直接进行沟通交流；
而第三方主导和解则是由合同双方以外的第三方进行协调，协助双方达成和解协议。
其次，仲裁，仲裁是指在保险纠纷发生之前或者发生之后，合同双方通过签署书面协议，自愿将争议提交给双方共同认可的第三方进行裁决。
仲裁员在此过程中担任的是裁判者的角色，而不是调解员，他们会根据双方的争议情况做出公平公正的裁决。
仲裁组织作为一种民间机构，以中立的第三方或中间人的身份，对纠纷进行客观公正的评判，因此它并不具备采取强制措施的权力。
所以，仲裁裁决的强制执行权归属人民法院。
如果仲裁裁决生效后，保险公司仍然拒绝履行裁决义务，那么可以向保险公司所在地区的人民法院提出强制执行申请。
最后，诉讼，诉讼是指人民法院按照法定的诉讼程序，对保险纠纷进行全面审查，在查明事实真相、明确责任归属的基础上，依法作出判决或裁定。
诉讼解决保险纠纷是人民法院的司法行为，其所作出的法律裁判具有国家强制力，当事人必须严格遵守并执行。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。