当传媒公司威胁要起诉你时，你大可不必过度惊慌失措。
首先，你得仔细弄清楚这家传媒公司是否真的具备起诉你的合法依据。
也许他们只是在虚张声势，想用威胁来逼迫你就范。
如果只是单纯的威胁，那你一定要妥善保留好与他们的相关沟通记录，这些记录将能成为日后对你有利的证据。
从法律的角度来看，起诉是一个极为严肃的程序，它必须符合法定的条件和严格的程序规定。
传媒公司需要向有管辖权的法院提交起诉状以及其他相关的材料，这可不是随随便便就能进行的。
你可以主动与传媒公司进行沟通，诚恳地询问他们的具体诉求是什么，同时也表达你解决纠纷的诚意。
通过友好的协商，说不定能够避免走上诉讼这条耗时又耗财的道路。
然而，如果对方真的提起了诉讼，你必须要积极地应对。
及时委托专业的律师，让他们协助你准备答辩状等各种诉讼材料。
在这个过程中，你也要对自己之前的行为进行认真的审视，如果发现有任何不当之处，要立刻改正，这样就能有效地减少潜在的法律风险。
总之，要冷静应对传媒公司的威胁起诉，通过合理的方式来维护自己的合法权益。