1.首先，你可以主动与对方进行沟通交流，诚恳地要求其承担起支付抚养费的责任。
清晰地向对方阐述其依法应当履行的义务，让对方明白这是他们不可推卸的责任。
在沟通的过程中，保持冷静和理智，以友好的态度去解决问题，避免产生不必要的冲突和矛盾。
2.倘若通过协商无法达成一致意见，那么你可以向法院提起诉讼。
在这之前，要仔细准备好相关的证据，比如离婚协议，其中明确规定了对方需要支付抚养费的条款；或者是法院的判决书，这也是证明对方有支付义务的重要依据。
将这些证据整理好，以备诉讼之需。
3.当你准备起诉时，需要向有管辖权的法院提交起诉状和相关的证据。
起诉状要清晰地陈述案件的事实和理由，以及你要求对方支付抚养费的请求。
法院会根据你提交的材料和具体情况进行审理，依据法律规定作出判决，要求对方支付抚养费。
4.判决生效之后，如果对方仍然不履行支付抚养费的义务，你可以向法院申请强制执行。
法院会采取一系列的措施来确保抚养费的支付，比如冻结对方的财产，限制其资金的流动；或者直接扣划对方的工资，将抚养费直接划拨到你的账户中。
通过这些强制手段，来保障你和子女的合法权益，让对方无法逃避支付抚养费的责任。
总之，无论是通过协商还是诉讼的方式，都能够有效地维护你和子女的合法权益，确保你能够得到应得的抚养费。
在整个过程中，要保持坚定的态度，依法维护自己的权益。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，小李未按约定支付孩子抚养费。小朱先与小李沟通，要求其承担支付责任，但小李以各种理由推脱。小朱准备证据后起诉至法院，法院判决小李支付抚养费，然而判决生效后，小李依旧拒不支付。

案情分析:

1、小朱起初与小李沟通协商，这是合理的解决方式，向对方明确其支付抚养费的法定义务，争取友好解决纠纷。
2、协商无果后小朱起诉，准备离婚协议、判决书等证据能有力支撑其诉求，法院会依据证据和法律作出公正判决。
3、法院判决生效后小李仍不履行，小朱申请强制执行是合法有效的维权手段，法院采取冻结财产、扣划工资等措施保障权益。