离婚冷静期的规定是这样的：从婚姻登记机关收到离婚登记申请开始，到往后的30天内，这就是所谓的离婚冷静期。
在这30天当中，如果任何一方突然改变了主意，不想离婚了，那么他就可以向婚姻登记机关提出撤回离婚登记申请的请求。
①比如说，双方在这30天里，都没有去做撤回申请的动作，那么等30天期满之后，就需要双方亲自前往婚姻登记机关，申请领取离婚证。
这就意味着如果双方都坚持要离婚，经过这30天的冷静期后，就可以进入下一个领证的程序。
②而要是在这30天里，有一方及时撤回了申请，那么整个离婚程序就到此为止了，不会再继续进行下去。
所以，离婚冷静期到底会不会满30天，完全要看双方的具体行为和他们所做出的选择啦。
这一规定的目的，也是为了让夫妻在决定离婚之前，有一个冷静思考的时间，避免因为一时冲动而做出后悔的决定。

案情回顾:

小朱和小李感情不和决定离婚，到婚姻登记机关提交了离婚登记申请。进入30天离婚冷静期后，小朱心生悔意，想撤回申请，但小李坚持离婚。双方就小朱能否在冷静期内撤回申请产生争议。

案情分析:

1、按照离婚冷静期规定，任何一方在30天内改变主意不想离婚，都可向婚姻登记机关撤回申请，所以小朱有权这么做。
2、这一规定旨在给予夫妻冷静思考时间，避免冲动离婚，小朱的撤回申请行为符合该规定的初衷。