依据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的具体条款，倘若一位公民知晓他人正在借助信息网络实施犯罪行为，却仍然向其提供必要的技术支持或是实质性的协助，且该种行为已经严重到一定程度，便可判定其构成了“帮助信息网络犯罪活动罪”。若这种行为同时触犯了其他相关法律法规，则会以处罚力度较大的那一项规定来进行定罪量刑。举个例子来说，假如某位人士选择主动投案自首，并积极退还赃款，同时承认自己的罪行并愿意接受相应制裁，那么这种行为可能会被认为是具有悔过之心以及积极赔偿受害者损失的表现，进而可能在法庭审理过程中被认定为可以从轻或者减轻处罚的情节。然而，最终能否得到减轻处罚，还需视具体案件情况及法院的裁决而定。法院在做出判决时，将会综合考虑诸多因素，如犯罪行为的恶劣程度、犯罪所带来的不良影响、犯罪的初衷、犯罪的手法、犯罪后的态度转变、是否存在前科记录、对社会造成的危害程度等等。因此，尽管自首、退赃以及认罪认罚这三种行为都有可能被视为可以减轻处罚的情节，但最终能否实现这一目的，仍需根据实际案例情况以及法院的裁量结果来决定。

《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二
明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。
有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。