关于保险合同方面的争议，相关法规规定其诉讼有效期设定为三年，从权益所有者明白或应该明白自身权利遭受侵害，以及责任方开始承担义务之日起进行计算。在处理保险合同纠纷时，应选择向被告人常住在址所在地或合同实际履行地点的人民法院提起诉讼。在此过程中，需提交正式的起诉书，并按照被告人的数量准备相应份数的副本。起诉书中应详细列出以下各项内容：原告与被告的基本身份信息；诉讼请求及所依据的事实与理由；相关证据及其来源，以及证人的姓名和居住地址。向人民法院提起诉讼时，必须满足以下几个条件：原告须是与案件存在直接利益关系的公民、法人或其他组织；明确的被告方；具体的诉讼请求和事实、理由；以及该案件属于人民法院受理民事诉讼的范畴且受诉人民法院具有管辖权。

《民法典》第一百八十八条
向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。
法律另有规定的，依照其规定。
诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
法律另有规定的，依照其规定。
但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。