1.若涉及银行贷款款项，您可尝试与银行进行洽谈与还款协定的达成，如申请暂缓利息支付或延长还款期限等方式。
通常而言，在无法按期偿还贷款时，银行出于维护自身权益的考虑，会愿意跟借款人就具体情况进行沟通与协商。
当然，如果最终达不成协商协议的话，银行也必须通过相关法律途径向法院提起诉讼以求解决。
2.家人了解了您的财务状况之后，可能有能力为您分担部分负债负担。
此时务必要谨慎选择还款方式，确保不会过度影响家庭日常生活所需用度及财务稳定。

《中华人民共和国民法典》第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期;贷款人同意的，可以展期。