1.积极寻求与银行洽谈还款事宜在逾期发生之后，应尽快主动通过多种方式与银行进行沟通协商，如果首次未能达成满意结果，可以持之以恒地多次拨打银行客服热线或前往柜台咨询。
须知大部分银行均采取本金分期政策，而最长的期限为六十期（即五年），在此期间，银行并不收取任何利息，因此单纯依赖首次协商难以达成理想的还款方案。
2.展现出真实的还款意愿协商过程中务必向银行表明本人并非恶意拖欠债务者，并详细报告自身目前所处的财务状况以及无力按时、全款还款的实际情况，同时承诺将尽全力筹措资金，力争达成双方均可接受的合理还债方案。
这是构建互信关系的重要环节，也将有利于后续与银行展开深入讨论。
3.始终维持必要的证据资料无论是否正在与银行就还款事宜进行协商，抑或是遭遇了暴力催收的困扰，您都应该妥善收集并保存好相应的关键凭证，以便随时向相关监管部门或银行进行反馈。

《民法典》第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。