争取抚养权，需要从多个关键方面做好充分准备，以下为您详细阐述：
一、自身条件方面
稳定的收入和居住环境是基础。
要有固定的住所，这能给孩子提供一个安稳的生活空间，让孩子有归属感。
例如，拥有一套属于自己的住房，周边配套设施完善，学校、医院、商场等一应俱全，方便孩子的日常生活和学习。
同时，要有足够且稳定的经济收入，以保障孩子从日常生活到教育、医疗等各方面的开销，让孩子能在良好的物质条件下成长。
自身的品德和修养也至关重要。
要做到诚实守信、善良正直，没有赌博、吸毒等不良嗜好，为孩子树立良好的道德榜样，营造健康的成长氛围。
二、孩子意愿方面
当孩子已满八周岁时，其真实意愿在抚养权判定中具有重要作用。
平时要注重与孩子建立亲密、信任的关系，多花时间陪伴孩子，关心他们的学习和生活，了解他们的内心想法。
三、抚养能力方面
要确保自己有足够的时间和精力照顾孩子。
例如，工作性质相对灵活，能够在孩子需要时及时陪伴在身边，参与孩子成长的重要时刻，如家长会、学校活动等。
四、对方不利因素方面
如果对方存在不利于孩子成长的情况，如患有严重疾病，可能无法全身心照顾孩子；或者有虐待孩子的行为，对孩子的身心健康造成伤害等，这些都可以作为己方争取抚养权的有力证据。

案情回顾:

小朱和小李离婚时，就孩子小静的抚养权产生争议。小朱有稳定收入和自住房，周边配套完善，但小李称小朱常在外应酬，陪伴孩子时间少。小静已满八周岁，对于跟谁生活态度模糊。且小李称小朱曾有过一次轻微赌博行为。

案情分析:

1、小朱虽有稳定收入和居住环境，但陪伴孩子时间不足，在抚养能力方面存在一定劣势。
2、小朱曾有轻微赌博行为，这对其自身品德修养方面的考量产生不利影响，可能影响其争取抚养权。
3、小静已满八周岁，其意愿在抚养权判定中至关重要，双方应更注重争取孩子的信任和认可。
4、小李若能证明小朱的赌博行为及陪伴孩子时间少等情况，对其争取抚养权较为有利。