离婚冷静期乃是法律所明确规定的一项程序，通常是不能被省略的。
其主要目的在于，当夫妻双方处于冲动想要离婚的状态时，能给予他们一段冷静思考的时间，防止因一时的冲动而草率地结束婚姻。
按照法律的规定，从婚姻登记机关收到离婚登记申请那一天开始算起，在接下来的三十天之内，倘若任何一方改变了离婚的想法，不愿意再离婚了，那么就可以向婚姻登记机关提出撤回离婚登记申请。
而当这三十天过去之后，夫妻双方就应当亲自前往婚姻登记机关，申请领取离婚证；
倘若双方没有在规定时间内申请，那么就会被视为自动撤回了离婚登记申请。
所以说，在这长达一个月的离婚冷静期内，必须严格按照法律所规定的程序来进行操作，不能随意地跳过或者取消该程序。
因为离婚是一件涉及到双方权益和家庭关系的重大事情，必须谨慎对待。
如果在这个过程中存在特殊情况，建议及时咨询专业的律师，以便获取更加准确的法律建议，从而更好地维护自身的合法权益。