投案自首和谅解书在法律量刑中能起到一定的减轻作用。
投案自首意味着犯罪嫌疑人主动向司法机关投案，如实供述自己的罪行。
这体现了犯罪嫌疑人的悔罪态度和对法律的尊重，通常可以在量刑时获得一定的从轻或减轻处罚。
具体减轻的幅度，会根据犯罪的性质、情节、社会危害程度等因素来综合考量，一般可能会减少基准刑的40%以下。
谅解书则是被害人或其家属对犯罪嫌疑人表示谅解的书面文件。
当犯罪嫌疑人获得被害人的谅解后，司法机关在量刑时会考虑这一因素，对犯罪嫌疑人从轻处罚。
具体减轻的幅度也因案件情况而异，可能在基准刑的10%以下，情节较轻的案件中，减轻幅度可能会更大。
需要注意的是，投案自首和谅解书只是影响量刑的因素之一，司法机关会综合全案情况进行判断和量刑。
此外，不同地区的司法实践和具体法律规定可能会有所差异。