1.与保险公司展开和解谈判：若在遭到保险公司拒绝赔偿的境况下，被保险人应首先考虑与其进行积极的沟通协商活动，旨在实现双方的互相谅解，从而就权益问题形成共识。
对于那些争议并不突出的案件，双方有望就某些具体的规定或者细则达成妥协或调节。
但是，如果被保险人认为保险公司的拒赔决议含有明显误导或者严重不合理的因素，他们同样拥有权利选择采用其他更适宜的解决策略。
2.提交仲裁申请：若被保险人确信保险公司的拒赔行为属于无辜之举，且给自己带来了较大的经济损失，那么他便可以选择向相关的仲裁机构递交仲裁申请，这些机构包括但不限于中华全国律师协会仲裁委员会、中国国际经济贸易仲裁委员会以及上海国际仲裁中心等具有广泛影响力的仲裁机构。
3.启动法律诉讼程序：若被保险人深信保险公司的拒赔决定存在严重的误判现象，同时也给自身带来了巨大的经济损失，那么他便可以通过法律诉讼的手段来解决这一纠纷。
被保险人可以向相关的法院提起诉讼，并依据相关的法律法规进行裁决。

《保险法》第七十五条
保险人应当按照约定向被保险人或者受益人履行赔偿责任。
《保险法》第七十六条
被保险人申请理赔时，保险人应当及时进行核定和赔款，并在规定的期限内向被保险人或者受益人支付赔款。