普通老百姓一旦遭遇被车撞的不幸事件，以下便是可以用来索要赔偿的途径。
首先，一定要第一时间去就医，并且妥善保留好所有的医疗费用凭证，这些凭证将是后续索赔的重要依据。
接着，要主动与肇事方进行协商，清楚地明确各项赔偿项目，像医疗费，这是因受伤治疗所产生的必要费用，一定要计算清楚；误工费，是因为受伤导致无法正常工作而损失的收入；护理费，是聘请护理人员或者家属护理所产生的费用；交通费，是就医等过程中产生的交通费用；营养费，是为了促进身体恢复而需要的营养补充费用等。
倘若协商无果，就可以向交通事故发生地的基层人民法院提起民事诉讼。
在起诉时，必须提交详细的起诉状，将事情的经过、自己的诉求等清晰地表达出来，同时还要附上相关的证据。
法院会依据事故责任的认定情况，以及双方的实际损失等进行公正的判决。
另外，要是肇事车辆购买了交强险和商业险，那么就可以要求保险公司在保险的范围内承担赔偿责任。
在整个索赔过程中，一定要注意妥善保留各种证据，只有这样，才能更好地维护自身的合法权益。

案情回顾:

小朱在过马路时被小李驾车撞倒受伤。小朱就医后保留了费用凭证，与小李协商赔偿，涉及医疗费、误工费等多项赔偿项目，但协商无果。小朱向法院起诉并提交起诉状及证据，肇事车有保险，争议点在于保险公司赔偿范围及金额的认定。

案情分析:

1、小朱保留医疗费用凭证是正确的，这是索要医疗费赔偿的关键证据，能准确计算赔偿金额。
2、双方协商不成时，小朱向法院起诉符合法律规定，法院会依据事故责任和实际损失公正判决。
3、肇事车有保险，保险公司应在保险范围内担责，具体赔偿范围和金额需根据保险条款和实际情况确定。