在男女进行交往并同居时，家务的分配通常可以通过双方坐下来进行友好协商的方式来达成一致意见。
首先，要充分考虑双方的工作强度情况。
如果一方的工作特别繁重，每天需要花费大量的时间和精力在工作上，那么就可以适当减少他在日常家务中的份额，比如从原本每天都要参与的洗碗工作中减少几次，而让工作相对轻松些的另一方多承担一些。
像做饭这种比较耗时的家务活儿，就可以按照一定的周期轮流进行，比如一周中某几天由一方负责做饭，另外几天则由另一方来做。
而打扫卫生这类相对比较灵活的家务，就可以根据双方当时的意愿和实际情况来灵活安排，比如一方当天比较有空，就可以主动承担起打扫卫生的任务。
重要的是，双方必须保持良好的沟通，要尊重彼此的意见和感受。
只有这样，才能达成一个公平合理的家务分配方案，避免因为一些琐碎的家务事而引发不必要的矛盾和纠纷。
倘若在协商的过程中出现了分歧，也不用着急，我们还可以借鉴一些普遍被认可的做法，比如按照“谁受益谁多承担”的原则。
也就是说，谁在某个家务行为中获得的利益更多，就应该多承担一些相应的家务。
总之，只要以相互理解和包容为基础，双方共同努力，就一定能够营造出一个和谐、温馨的同居生活环境。

案情回顾:

小朱和小李是同居情侣。他们面临家务分配问题，小朱工作繁重，小李工作相对轻松。小朱认为自己应减少家务份额，小李觉得应轮流分担。两人在洗碗、做饭、打扫卫生等家务分配上存在分歧，无法达成一致意见并产生矛盾。

案情分析:

1、从双方工作强度看，小朱工作繁重有减少家务份额的合理性。
2、对于家务分配未能协商一致，双方缺乏相互理解与包容，未遵循如“谁受益谁多承担”等普遍认可原则。