1.必须直面现实存在并切实存在着的潜在威胁和危害。
2.必须明确这是一种即时性和迫切性的危险，意味着我们的合法权益正处于极度紧迫且生死攸关的危险情境下，如果不能及时采取必要的应急措施来规避风险，那么这种危险将会迅速转变为现实伤害，令我们的相关合法权益遭受无法弥补的严重损失。
3.必须明确这种危险并非仅仅通过放弃或牺牲某种合法权益就能得到避免，紧急避险实际上正是在面对这样困境时所做出的唯一理性选择。
4.必须明确实施避险行动的最终动机和目的是为了保护合法权益和公共利益免受更大程度上的侵害，甚至可以说是为了防止可能发生的更具毁灭性的灾难，其采取的牺牲某些合法权益的行为必须出于维护更大、更为重要的合法权益无需遭到损害的合理且正确的考虑。
5.必须明确在采取任何应急措施进行紧急避险时，其行为都必须严格限制在必要限度之内，以最小化对合法权益的损害。
也就是说，为了保证能够真正起到预防危险发生的效果，我们在应对危机过程中所需动用的手段和方法必须要具有足够的合理性和严谨性，决不能偏离必要的限度。

《刑法》第二十一条
【紧急避险】为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在发生的危险，不得已采取的紧急避险行为，造成损害的，不负刑事责任。
紧急避险超过必要限度造成不应有的损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。
第一款中关于避免本人危险的规定，不适用于职务上、业务上负有特定责任的人。