在撰写理赔诉讼状时，应遵循以下详细步骤和指示：
首先，明确原告的身份信息，包括姓名、性别、年龄、民族、职业、所在单位及地址，以及其通讯方式。
其次，对被告的相关信息也需要有所掌握，包括被告的姓名、性别、就业单位、居所地址等，同时还需了解法人或其他组织的名称、所在地及其法定代表人或主要负责人的姓名、职务、联系方式等资料。接下来，是阐述原告理赔的具体诉求，并附上支持该诉求的理赔事实与理由。
最后，原告必须提供理赔所需的证据以及证据来源，同时注明证人的姓名和住址。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十一条起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。