如果一方不按照规定支付抚养费，另一方可以通过以下详细流程来申请强制执行：
一、申请执行
申请人需要向作出生效判决或调解书的法院提交强制执行申请书。
在申请书中，要清晰写明申请人和被申请人的基本信息，包括姓名、性别、年龄、住址、联系方式等。
同时，要准确注明执行依据，比如具体的判决书文号。
对于申请执行的事项，要明确要求支付抚养费的具体金额、支付方式以及支付期限等。
此外，还需一并提交生效法律文书副本以及其他相关的证明材料，例如孩子生活费用的支出凭证等，以支持自己的申请。
二、法院受理与审查
法院在收到申请后，会对申请材料进行全面细致的审查。
主要审查申请是否符合法定条件，包括申请执行的范围是否在法律规定之内，申请材料是否齐全等。
如果经审查，申请符合条件，法院就会予以受理。
三、执行通知
法院受理后，会向被执行人发出执行通知。
通知中会明确责令被执行人在指定的期间内履行支付抚养费的义务，并详细告知其如果不履行义务将会面临的严重后果，如财产被查封、冻结等。
四、采取执行措施
若被执行人在规定期限内仍不履行义务，法院可采取多种执行措施。
五、信用惩戒
除了上述措施外，法院还可能将被执行人列入失信名单，对其进行信用惩戒，限制其高消费行为，如不得乘坐飞机头等舱、高铁一等座等。

案情回顾:

小朱与小李离婚后，小李未按规定支付孩子抚养费。小朱向作出生效判决的法院申请强制执行，提交相关材料。法院受理审查后向小李发执行通知，小李仍不履行，法院采取执行措施，双方争议点在于小李认为自己经济困难不应被强制执行。

案情分析:

1、小朱申请执行时，按要求提交申请书、生效法律文书副本及证明材料，程序合法合规，其要求小李支付抚养费有法律依据。
2、法院受理审查严格，确保申请符合法定条件，保障执行程序的正当性。
3、小李虽称经济困难，但这并非拒绝支付抚养费的合法理由，法院采取执行措施及信用惩戒是合理合法的。