当遇到对方主责却拒绝赔付的情况时，你可以通过以下这些途径来解决。
首先，要积极与对方进行协商。
明确地向对方阐述其应当承担的赔偿责任，比如具体的医疗费用、车辆维修费用等，同时告知对方如果不进行赔付可能会面临的法律后果，如被起诉、被列入失信名单等，以此争取通过协商来解决问题。
倘若协商未能达成一致，那么就需要收集相关的证据。
像事故认定书，它能清晰地表明事故的责任划分；还有医疗费用单据，这是证明自身受伤后产生医疗费用的重要依据。
收集好这些证据后，就可以向法院提起民事诉讼。
在诉讼过程中，一定要明确己方所遭受的损失，具体涵盖医疗费，这是因受伤治疗而产生的费用；误工费，即因受伤无法工作而导致的收入损失；护理费，用于聘请护理人员照顾自己的费用等。
并且要依据相关法律规定，准确地计算出赔偿金额。
法院会依据事故责任的认定以及所收集的证据等进行审理，最终判决对方承担相应的赔偿责任。
如果对方购买了保险，那么也可以同时起诉保险公司，要求其在保险的范围内承担赔偿责任。
总之，要主动采取行动，通过合法的途径来维护自身的合法权益。

案情回顾:

小朱与小李发生交通事故，经认定小李主责。小朱受伤住院治疗，产生了一笔医疗费用。但小李认为小朱部分治疗属于过度医疗，拒绝赔付相关损失，双方协商不成。小朱收集证据后向法院起诉小李承担赔偿责任，同时起诉其保险公司赔偿。

案情分析:

1、小朱收集的事故认定书能明确责任归属，医疗费用单据等可证实自身损失，为诉讼提供关键支撑。对于小李提出的“过度医疗”争议点，需小朱提供治疗必要性的相关证据。
2、小朱在诉讼中应清晰列出各项损失，如医疗费、误工费等，并准确计算赔偿金额。法院会根据证据及相关法规审理判决，保险公司在保险范围内承担赔偿责任。