若希望在离婚诉讼中获取子女抚养权，可考虑以下几点建议：
首先，您应准备充分关于孩子年龄方面的证据材料；
其次，向法院阐明自己身心俱佳，无任何难以痊愈的病症；
第三，提供相关证明文件，证明自己已经实施了永久性避孕手术或者由于某些不可抗力因素导致丧失生育能力；
此外，还需要强调子女长期跟随您生活，更换生活环境将对孩子的健康发展产生负面影响；
最后，提供有力依据，证明对方并不具备良好的抚养子女能力；
同时再比较展示个人财务状况优于对方，从而更好地争取子女抚养权。
值得注意的是，在争取子女抚养权时，各项因素都会被评估并判断是否利于孩子的健康成长。
而作为父母亲，需要发掘并展示自身优势和条件，让法院能够理解你的立场并认同你所处的优劣情况，这无疑对你获取子女抚养权更为有利。

《民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。