1.沟通交流：
首先，不妨尝试与您的配偶展开真诚而开放的对话交流，将自己内心所处的困境及离婚这一决定真实地表露出来，同时也需聆听对方的心声以及对此事的深深关切。
有时，细心地倾听及深入的讨论有助于消除之间的隔阂与误解，或至少能增进对互相立场的深度理解。
2.寻求专业协助：
若此前的沟通未能取得理想效果，那么您或许应该考虑接受婚姻心理咨询专家或职业律师等专业人士的协助。
通过其专业指导，婚姻咨询专家能够促进夫妻间更深刻的理解彼此的需求与困境，共同探讨可能存在的解决方案。
而律师则可为您详细解读离婚涉及的各种法律手续以及可能出现的种种结局，进而协助您制定出最为妥当的应对策略。
3.启动诉讼程序：
倘若您的配偶始终坚持不同意离婚，那您可能不得不向法院请求启动诉讼程序。
在这个过程内，法庭将会对双方提交的证据以及论点进行仔细审查，并最终根据事实作出公正且合法的裁决。
然而值得特别强调的是，离婚诉讼的过程通常较为繁琐且旷日持久，因此需具备足够的耐心和毅力才能顺利走完整个流程。

《民法典》
第一千零七十九条【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。